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崔玉濤談哺乳期喝奶茶 這些后果你都想到了嗎

發布時間:2019-11-17 09:17
在哺乳期間,這不能碰那不能做、各種各樣的忌口讓媽媽們苦不堪言,本來在孕期就已經熬了很久很久了,這寶寶生了還是這不能吃那不能吃的!...

在哺乳期間,這不能碰那不能做、各種各樣的忌口讓媽媽們苦不堪言,本來在孕期就已經熬了很久很久了,這寶寶生了還是這不能吃那不能吃的!

雖然這里面有的只是謠言,但是有的卻是實實在在的真實情況。就拿愛美媽媽們最關心的化妝和美容來說吧,一切關乎愛美的,什么做指甲、做頭發,化妝等等都不行,什么喝咖啡、喝酒、吃辛辣、喝奶茶更是不可以!

那么哺乳期還能夠吃什么?還能干什么呢?答案很簡單,那就是好好喂寶寶!不少嘴饞的媽媽一定要在哺乳期的時候熬住,什么喝咖啡啦、喝奶茶什么的都不要,為了奶水的質量,寶寶的健康,這些都得“忍痛割愛”!

崔玉濤談哺乳期喝奶茶 這些后果你都想到了嗎

之前小編就給大家科普了哺乳期不能喝咖啡的問題,而今天在這里崔玉濤醫生就將給大家談談哺乳期喝奶茶的那些事,想了解的媽媽們快看這里哦!

崔玉濤談哺乳期喝奶茶

首先,含有咖啡因的一切飲品,在哺乳期的時候媽媽們都是不可以喝的!而這里的代表就是上面提到的兩個,一是咖啡、二是奶茶!

崔玉濤談哺乳期喝奶茶 這些后果你都想到了嗎

咖啡先暫且不說了,奶茶包括的就有很多,紅牛、紅茶、綠茶以及各種各樣的網紅奶茶都不要喝,這些奶茶中不但糖分含量高,而且 “茶”和咖啡一樣,都是含有咖啡因的。

各位新晉的寶媽也許不知道,奶茶中的咖啡因為何會有如此大的“威力”?這是因為咖啡和奶茶中的咖啡因能夠對寶寶的健康帶來不利影響,媽媽們在喝了奶茶或者咖啡之后,這些飲品中的咖啡因就會通過乳汁進入寶寶的體內,而6個月以下的寶寶身體的代謝能力很小,無法很好的代謝這些咖啡因,長期停留在體內的話是非常不利健康的!

崔玉濤談哺乳期喝奶茶 這些后果你都想到了嗎

如果媽媽們不注意且過度的攝入太多的咖啡因,嚴重時可以讓寶寶一天都煩躁不安,入睡困難,在晚上很容易驚醒、夜哭等睡眠問題!而這不單單只影響了寶寶的睡眠,同時還會影響寶寶的生長發育。盡管目前還沒有準確的一個禁止攝入咖啡因的量,奶茶咖啡什么的,不可以喝的時候就不要喝了!

以上就是關于崔玉濤談哺乳期喝奶茶的相關事宜,但是我們還是建議各位媽媽一定要管住嘴,不要抱著僥幸心理,如果寶寶6個月以上的話,可以每天喝一杯咖啡或者喝適量的奶茶!

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