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回奶有硬塊到底擠不擠 擠不對小心適得其反

發布時間:2019-11-14 17:52
標簽: 回奶
斷奶是一個讓寶寶哭的傷心,媽媽痛的傷心的一個過程。相信絕大多數媽媽在回奶的過程當中都備受煎熬,因為此時乳房不僅脹痛,而且還有硬塊產生。...

斷奶是一個讓寶寶哭的傷心,媽媽痛的傷心的一個過程。相信絕大多數媽媽在回奶的過程當中都備受煎熬,因為此時乳房不僅脹痛,而且還有硬塊產生。而面對這樣的情況就會出現一個令人糾結的問題,那就是回奶產生了硬塊到底擠還是不擠?

如果選擇擠奶那么很有可能會讓回奶的過程變得更長;如果不擠的話又會讓自己感到痛苦。如今兩難的抉擇讓媽媽感到無奈。擠不擠是一個問題,最重要的是擠得對才能緩解媽媽的痛苦,如果擠不對,那么只會讓媽媽陷入痛苦中無法自拔!來看看面對這樣的情況專家是怎樣建議的。

回奶有硬塊到底擠不擠 擠不對小心適得其反

回奶有硬塊到底擠不擠

其實,在專家的建議下,面對回奶有硬塊這樣的情況,媽媽最好還是選擇擠。在回奶期間,如果乳房脹的厲害,這個時候放任不管的話,很有可能會增加媽媽患乳腺炎的幾率,因此,最好還是將部分乳汁擠出來。不過在擠的過程當中,需要使用正確的方法,否則將會增加媽媽回奶的時間,使媽媽長期陷入痛苦的境地。

回奶期間如果有硬塊了,這個時候媽媽需要用手將一部分的乳汁擠出來,注意擠得時候不要用吸奶器,吸奶器不容易把握力度和奶量;而在回奶期間媽媽需要禁止給寶寶哺乳,否則將會增加乳汁的分泌。

擠奶的時候媽媽需要把握兩個原則,一是避免擠空,因此需要用手擠,這樣才能更好的把握奶量;二是不要擠得太過,如果擠出的奶量過多的話,那么反而會刺激乳汁的分泌,從而影響回奶的進度。

回奶有硬塊到底擠不擠 擠不對小心適得其反

正確的回奶方式

1.拉長擠奶的時間

回奶過程當中乳房產生硬塊是比較常見的一種現象,這個時候選擇擠奶的話媽媽需要延長擠奶的時間,這次減少時間可以讓奶水慢慢變少;

2.避免催乳食物

在回奶期間盡量不要使用催乳食物,這樣會在增加乳汁的分泌,從而導致回奶的進度變得更慢;

回奶有硬塊到底擠不擠 擠不對小心適得其反

3.減少水分的攝取

大量的水分會增加奶量,因此在回奶期間媽媽最好不要大量補水,特別是一些營養湯汁。最好在回奶期間禁止食用;

4.穿合身的內衣

在回奶的過程當中選擇比較緊身的衣物,這樣能夠壓制乳汁的分泌,從而減少奶量。

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